כסלו כב, תשעה 14/12/14

מחיית כפיים לכאב וסבל

בלעדם, אף פעם נשתנה ונתפתח

נוצרנו או נתפתחנו לברירת מחדל לארגן את חיינו מסביב לפחדים האישיים שלנו ומסביב לאופי הרגשי שלנו.אורחי חיים שלנו מוגנים על ידי חוקים, נימוסים ושכנות, מלכידים אותנו בבטיחות ואדישות. אם אנו בני מזל,רוחנו האנושי משגע אותנו והורס לנו את ההרדמה. ואם אנו באמת בני מזל, אנו עושים משהו עם הסבל, עם השגעון, עם השעמום, עם הרצון האדיר לראות, לחוות. ואם אנו בני מזל ׳סופר׳ במקום לשנות קרירות,להחליף בני זוג, ואת אורח חיינו אז אנו מסוגלים להסתכל בין השורות של הסורגים ומציאות לראות את הפוטנצאל

 וזה המשימה של תרפיה קוגנוטיבית