אתמול הצגתי את אומנות ואסתטיקה כחולונות לעולם הפנימי ולעולום החברתי של הקליינט. היום נדון קצת על ה׳איך׳-פירושו איך לגייס אומנות ואסטטיקה לטיפול קוגנוטיבי. בהחלט, זה לא במקום טיפול באומנות! חלילה! אני רק מציג כמה ׳טיפים׳ איך אני משתמש באומנות ואסתטיקה עם קליינטים. מהם:
עיצוב משרד עבודה כמקום שפותח את הראש ומרגיע. אני עובד בחדר גדול עם הרבה חלונות שפונות לגינה ולנוף מרחיב את העין
.
שימוש במטאפורים שמושרשים באסתטיקה ואומנות שהקליינט אוהב. מטאפוריםהופכים לשפה משותפת שביכולתה להתקבל לעולם הפנימי של הקליינט.
שיעורי בית לראות ולהנות מאסתטיקה ואומנות כפעולות ניגודיות למצבי רוח ירודים. תרגיל זה מאוד חשוב במודל התרפיה הקוגניטיבי: אנו מעודדים את הקליינטים לשים ׳ניקוד׳ ואתנחתות לפרוזה המשעממת של הסבל.